2021/10/02

季節の変わり目の肌荒れ対策

こんにちは！
 一宮市木曽川町でエステサロンをしているfairy anフェアリーアンです(*^-^*)
最近なんだか肌荒れしてるわ～って感じませんか？
夏のサンサンと降り注ぐ太陽光線や暑さにストレスを感じた身体が
お肌に影響を感じてしまったせいもあると思います。
それだけではありませんね。

秋肌荒れは寒暖差が原因

10月に入ってから特に朝晩の気温の寒暖差をかんじませんか？身体がまだ、その寒暖差についていけずにいるんですよね。「風邪をひいてしまったわ～」なんて方も見えると思います。

季節の変わり目を乗り切る寒暖差敏感肌ケア

季節の変わり目によっては色々な原因が考えられます。外出して帰宅したらお肌の感じが変わってしまった！
なんて事ありませんか？実は私も、あります。

帰宅時の「手洗い・うがい」を習慣にされている方は多いと思います。

ここに、「洗顔」もぜひ付け加えましょう。

外出中、外気に素肌がさらされるお肌には色々な汚れが付着してしまうのです。花粉・黄砂・PM2.5・埃など．．．付着したまま放置するとお肌にとっては悪影響になるのです。お肌の悪影響を取り除くには、やはり「洗顔」なのです。ただ、洗顔と言っても洗い流すだけとは思わずに肌荒れなどを防ぐためには「たっぷりの泡」で洗うことが肝心です。お肌に対し優しく接してください。そして拭くときは柔らかいタオルでポンポンと水分を拭き取ってください。ゴシゴシはNGです(>_<)

敏感肌用スキンケアに変更する

肌のバリア機能が低下している肌は、「敏感肌」と同じ状態
そんな時は「敏感肌用スキンケア」です。保湿性の高い「しっとりタイプ」です。肌荒れによる乾燥肌もケアできます(^^♪使ったことのない高機能な新商品などには手を出さない方が賢明です。

紫外線対策をしっかりする

紫外線対策は、1年を通じて欠かさずに行うことをおすすめします。

特に季節も変わり目には注意が必要です。
一つは「紫外線が原因となる肌荒れを防ぐため」です。
もう一つは「肌のバリア機能が低下しているときに紫外線で刺激を与えないため」です。紫外線予防は、やはり日焼きちんと塗ってください。うっかり日焼けをしないことが大切です。
①洗濯物を干すだけ～
②ちょっと庭に出るだけ～
③窓際に座るだけ～
④車の運転するだけ～
その積み重ねが日焼けをしてしまう原因となるんです。是非気を付けましょう❣

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